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[턱관절 운동] 하루3번 턱 운동하기 (턱에서 소리날때 꼭 하세요!) 4 года назад


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[턱관절 운동] 하루3번 턱 운동하기 (턱에서 소리날때 꼭 하세요!)

턱관절 장애 예방과 치료에 도움 되는,턱운동 영상입니다. - 인터넷에 턱관절 운동에 대한 자료가 많지만, 조금 더 효과적이려면 근육을 압박하고 일직선으로 입이 벌어지도록 하는 것이 좋습니다. 턱관절장애로 고생하는 분들께 많은 도움이 되기를 바라겠습니다. (주의사항: 과한 운동과 마사지, 잘못된 방법은 오히려 악화될 수 있습니다. 증상이 심해진다면 바로 검사와 치료를 받으시길 바랍니다) - #턱관절장애 #턱관절 #tmj #턱관절소리 #턱소리 #턱소리치료 #턱관절치료 #턱마사지 #턱관절한의원 #666운동 #턱관절운동 블로그: https://blog.naver.com/drcheerup 인스타:   / dr.cheerup  

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