У нас вы можете посмотреть бесплатно #08. Формулы расчета основного обмена и суточного калоража. Простая альтернатива сложным расчетам. или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
/ pavel.zenyuk Формулы расчета основного обмена и суточного калоража. Простая альтернатива сложным расчетам. Поговорим о методах расчета основного обмена и суммарного дневного расхода калорий посредством математических формул. Поясню, насколько адекватны эти оценки, в каких случаях подобные методы можно применять, и насколько им стоит доверять. Проведу обзор различных формул для расчета основного обмена и подробно расскажу об уравнении Харриса-Бенедикта. Ну и выскажу свой взгляд на то, как можно без “умных” расчетов оценить свой стартовый калораж питания.