Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ycliper.com Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно الشخصية العدوانية وسبل التعامل معها دكتور صلاح عبد السميع или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
الشخصية العدوانية وسبل التعامل معها دكتور صلاح عبد السميع الشخصية العدوانية هي شخصية تتميز بالعدوانية والعنف والعصبية والتصرفات الانفعالية المفاجئة، وقد تسبب هذه الشخصية مشاكل في العلاقات الاجتماعية والعملية. يمكن أن تنتج الشخصية العدوانية عن عدة عوامل مختلفة، بما في ذلك الوراثة والبيئة والعوامل النفسية. ويمكن أن تزيد بعض الظروف الخارجية مثل الإجهاد والضغوطات الحياتية من خطر ظهور سلوكيات العدوانية. من أجل علاج الشخصية العدوانية، ينصح عادة بالعلاج النفسي، ويشمل ذلك العلاج السلوكي المعرفي والعلاج الذي يركز على التحدث والمشورة النفسية. ويهدف العلاج السلوكي المعرفي إلى تعليم الشخص العدواني مهارات التحكم في السلوكيات العدوانية، بما في ذلك تعليمه كيفية التعرف على التفكير السلبي وتغييره إلى تفكير إيجابي. كما يمكن استخدام العلاج الذي يركز على التحدث والمشورة النفسية لمساعدة الشخص العدواني على التحدث عن مشاعره والتعامل مع الأحداث الحياتية بشكل أفضل. ويشمل هذا العلاج تحليل مشاكل الشخص العدواني والتركيز على أسباب السلوكيات العدوانية وكيفية التعامل معها بشكل فعال. يجب الإشارة إلى أن العلاج النفسي للشخصية العدوانية يستغرق عادة وقتًا طويلاً، ويتطلب الكثير من الجهد والتفاني من الشخص المعني ومن المعالجين. وعلى الرغم من أن العلاج النفسي لا يضمن الشفاء الكامل من الشخصية العدوانية، إلا أنه يمكن أن يساعد في تحسين جودة حياة الشخص المعني وتقليل السلوكيات العدوانية التي يبديها. من أبرز سمات الشخصية العدوانية: 1. العدوانية: يتصف الشخص العدواني بالتصرفات العدوانية والعنيفة، سواء كان ذلك باللفظ أو العمل. 2. العصبية: يشعر الشخص العدواني بالتوتر والقلق والاضطراب بشكل شبه دائم، مما يؤدي إلى تصرفاته العدوانية. 3. الانفعالية: يتصف الشخص العدواني بالتصرفات الانفعالية المفاجئة، حيث يتفاعل بشكل شديد مع المواقف المختلفة. 4. الانتقامية: يميل الشخص العدواني إلى الانتقام والانتقام من الآخرين بسبب أي مساءلة أو تحدي. تعامل مع الشخصية العدوانية: 1. الهدوء: يجب الحفاظ على الهدوء وعدم التصرف بشكل عدائي مع الشخص العدواني. 2. التواصل: يجب الاتصال بالشخص العدواني بشكل واضح وصريح وعدم التردد في التحدث معه. 3. الاحترام: يجب الاحترام والتقدير للشخص العدواني، حتى لو كانت سلوكياته مزعجة. 4. التفهم: يجب المحاولة لفهم سبب الشخص العدواني لتصرفاته، والتحدث معه بشكل ودي ومتفهم. علاج الشخصية العدوانية: يمكن علاج الشخصية العدوانية من خلال العلاج النفسي، وعادة ما يستخدم العلاج النفسي لتعليم الشخص العدواني كيفية التعامل مع المواقف المختلفة بشكل فعال وبدون اللجوء إلى التصرفات العدوانية. كما يمكن استخدام بعض الأدوية الخاصة بالتحكم في العصبية والقلق. يتم علاج الشخصية العدوانية عادة من خلال العلاج النفسي الذي يشمل مجموعة من الإستراتيجيات التي تهدف إلى تحديد الأسباب والعوامل التي تؤدي إلى ظهور السلوكيات العدوانية وتعليم الشخص العدواني كيفية التعامل معها بشكل فعال. من الإستراتيجيات الشائعة في العلاج النفسي للشخصية العدوانية: 1. التدريب على التحكم بالعواطف: تتمثل هذه الإستراتيجية في تعليم الشخص العدواني كيفية التعرف على العواطف السلبية والتحكم بها قبل أن تؤدي إلى التصرفات العدوانية. ويمكن تحقيق ذلك من خلال تدريب الشخص على تقنيات التنفس العميق والاسترخاء. 2. التدريب على التواصل الفعال: يتم في هذه الإستراتيجية تعليم الشخص العدواني كيفية التواصل بشكل فعال مع الآخرين وتعزيز مهاراته في التواصل والتفاعل الاجتماعي. 3. التدريب على تحديد الأهداف والتخطيط: يساعد هذا النوع من التدريب على تحديد الأهداف الشخصية والمهنية وتخطيط الخطوات اللازمة لتحقيقها، وهذا يساعد الشخص العدواني على الشعور بالثقة بنفسه وتحسين مستوى التحكم في حياته. 4. العلاج الدوائي: يمكن استخدام بعض الأدوية التي تساعد في تحسين مزاج الشخص العدواني وتقليل القلق والتوتر، ومن بين هذه الأدوية مثل مضادات الاكتئاب ومضادات القلق. يمكن أن تساعد العلاجات النفسية على التعامل مع الشخصية العدوانية بشكل فعال، ومن بين الطرق الفعالة: 1- العلاج النفسي السلوكي المعرفي: وهو نوع من العلاج النفسي يهدف إلى مساعدة الشخص على تغيير سلوكياته العدوانية عن طريق تعلم السلوكيات الصحيحة والتفكير الإيجابي. 2- العلاج النفسي الديناميكي: وهو نوع آخر من العلاج النفسي يهدف إلى مساعدة الشخص على فهم أسباب سلوكياته العدوانية وتغييرها عن طريق تحليل مشاعره وأفكاره. 3- العلاج الدوائي: ويمكن استخدام بعض الأدوية لمساعدة الشخص على التحكم في سلوكياته العدوانية، ويتم تحديد نوع الدواء المناسب وجرعته من قبل الطبيب المعالج. 4- تقنيات التحكم في الغضب: وتشمل هذه التقنيات تعلم المهارات اللازمة للتحكم في الغضب والتعرف على العوامل التي تؤدي إلى ظهور الغضب، مثل التنفس العميق والتأمل والتدريب الرياضي. 5- التعلم من الأخطاء: ويمكن للشخص المصاب بالشخصية العدوانية تعلم الاعتذار وتصحيح سلوكياته السلبية والتعهد بعدم تكرارها. 6- الدعم الاجتماعي: ويمكن للدعم الاجتماعي من الأصدقاء والعائلة والمجتمع المحلي أن يساعد الشخص المصاب بالشخصية العدوانية على التعامل مع الصعوبات النفسية والاجتماعية التي يواجهها. يجب الإشارة إلى أن العلاج النفسي يتطلب وقتًا وجهدًا من الشخص المصاب بالشخصية العدوانية، ويجب الالتزام بالعلاج ومتابعة التقدم المحرز بانتظام لتحقيق أفضل النتائج.