Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Самые ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ! или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Никогда НЕ делай самые ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, которые ни только не дадут преимущества, но и которые легко заменить в своих тренировках. 00:33 - мёртвая тяга 01:21 - "доброе утро" 02:16 - травмы плеча 03:56 - французский жим лёжа с прямым грифом 04:58 - подъём корпуса 05:42 - травмы в обычной жизни ------------------------------------ Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ! - • Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ! ----------------------------------- ДЕЛАЙ это КАЖДОЕ утро! Утренняя гимнастика - • ДЕЛАЙ это КАЖДОЕ утро! Утренняя гимнастика НАЧИНАЙ УТРО С ЭТОГО!!! - • НАЧИНАЙ УТРО С ЭТОГО!!! СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Делай КАЖДОЕ УТРО! - • СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Делай КАЖДОЕ УТРО! ДЕЛАЙ эту гимнастику КАЖДОЕ УТРО! - • ДЕЛАЙ эту гимнастику КАЖДОЕ УТРО! ----------------------------- МОЙ КАНАЛ С УПРАЖНЕНИЯМИ - / @krasavinivan ----------------------------------------------------------------------------------- ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/krasavin ----------------------------------------------------------------------------- ТЕЛЕГРАММ: https://t.me/IvanKrasavin ............................................................................... Для сотрудничества: [email protected] МОИ СОЦСЕТИ Инстаграм: / ivan_krasavin_ Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео. Спасибо за просмотр, следите за каналом!