Скачать с ютуб Как научиться бить быстро и серийно / Отработка ударов на груше в хорошем качестве

Как научиться бить быстро и серийно / Отработка ударов на груше

Как научиться бить быстро и серийно / Отработка ударов на груше Виктор Пышкин, тренер по боксу БК УДАРНИК, покажет как научиться бить точно даже с закрытыми глазами. Скоростная груша развивает кроме точности еще и мышечную выносливость боксера, а также скорость ударов. ___________________________________________________________ Урок записан в клубе Ударник http://extrimpower.ru/ Виктор Пышкин   / viktorpyshkin   Подписка на канал ТРЕНЕР https://goo.gl/YYeVgs Автор ролика Михаил Чеговадзе https://vk.com/achillespelid #бокс #скоростьудара #постановкаудара