Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ycliper.com Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно ОФП: Разминка (на суше) для любителей плавания или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Наш комплекс специальных общеразвивающих упражнений ориентирован на любителей плавания. Его можно использовать в ежедневных самостоятельных занятиях или как разминку перед плаванием. Важно: выполняя упражнения, обязательно контролируйте свое самочувствие. Почувствовав хотя бы легкое недомогание, необходимо прекратить выполнять упражнения. Занимайтесь с удовольствием и будьте здоровы! Видео подготовила педагог дополнительного образования Тихонова Валентина Викторовна.