Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ycliper.com Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно S2 | EP.6 ΟΛΗ Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΓΥΡΩ ΑΠΟ RPE & RIR или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Πλησιάζουν οι γιορτές και η αγαπημένη ομαδάρα (ΚΑΝΕΝΟΣ) δε θα σε άφηνε έτσι. Χριστουγεννιάτικο δώρο ΕΠΕΙΣΟΔΙΑΡΑ γύρω από RPE (Rate of perceived exertion), RIR (Reps in reserve) και γενικότερα το θέμα του autoregulation (ΑΥΤΟΡΡΥΘΜΙΣΗ). • Τι είναι RPE/ RIR και ποια η διαφορά τους ? • Γιατί αξίζει να τα χρησιμοποιήσεις ? • Τι θα πρέπει να προσέξεις ? • Τι κωδικό πρέπει να στείλεις DM στο @anavolikoparathiro για να κερδίσεις £10? Αυτά και άλλα πολλά ερωτήματα σε ένα laid back, χαλαρό επεισόδιο με τις γνωστές καφροδηλώσεις και φωνές. Τα δώρα συνεχίζονται στο επόμενο επεισόδιο. Για να μην καταβολίσεις: Άκου στο Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/3II43TT... Άκου στο Apple Podcast 👉 https://podcasts.apple.com/gr/podcast... Instagram 👉 / anavolikoparathiro TikTok 👉 / anavolikoparathiro Coaching 👉 anavolikoparathiro.gr