Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Колесо в хорошем качестве

Колесо 3 года назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Колесо

Как делать колесо: ИП стоя, правая нога выставлена вперед, рука подняты наверх. Наклоняемся, одновременно поднимая левую ногу вверх и ставя ладони на пол на одной линии. Отталкиваемся правой ногой от пола и по очереди перенесите прямые ноги на другую сторону. Приземляемся на левую ногу, а правую ставим за ней. Руки поднимаем вверх. Делаем тоже самое в другую сторону. Повторяем 5 раз на каждую сторону Запись на онлайн занятия: https://gymbalance.ru/zapisspb.html Запись на занятия в Санкт-Петербурге: https://gymbalance.ru/zapisspb.html Запись на занятия в Москве: https://msk.gymbalance.ru/amp/hudozhe... Больше тренировок по акробатике:    • Акробатика: вводная тренировка      • Мельница      • Мостик с поднятой ногой   База знаний по художественной гимнастике: https://online.gymbalance.ru/exercise... GymBalance в инстаграм:   / gymbalance   GymBalance в ВК: https://vk.com/gymbalance

Comments