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健康小知识 #51 - 子宫颈癌的预防💉

预防子宫颈癌需要综合采取多种措施 1. 接种HPV疫苗 疫苗作用：约70%的子宫颈癌由高危型人乳头瘤病毒（HPV 16/18型）引起，疫苗可有效预防相关感染。 适用人群： 优先推荐：9-14岁未发生性行为的女孩（效果最佳）。 补充接种：15-45岁女性（即使已有性生活或HPV感染，疫苗仍可能有保护作用）。 男性接种：部分国家推荐男性接种以减少病毒传播。 疫苗类型：二价（HPV 16/18）、四价（+HPV 6/11）、九价（覆盖更多高危型）。 接种程序：通常需2-3剂，按医生建议完成全程接种。 2. 定期进行子宫颈癌筛查 筛查方法： HPV检测：检测高危型HPV感染。 TCT（液基细胞学检查）：观察宫颈细胞异常变化。 筛查频率（根据地区指南可能不同）： 25-65岁女性：每3-5年做一次HPV检测或HPV+TCT联合筛查。 即使接种过疫苗，仍需定期筛查（疫苗不能覆盖所有高危型HPV）。 3. 安全性行为 减少HPV感染风险： 使用避孕套（虽不能完全阻断HPV，可降低感染概率）。 限制性伴侣数量，避免高危性行为。 注意：HPV可通过皮肤接触传播，即使无性交也可能感染。 4. 保持免疫系统健康 增强免疫力：良好的免疫力有助于清除HPV感染。 均衡饮食（富含维生素A/C/E、叶酸等）。 规律运动，避免熬夜，管理压力。 戒烟：吸烟会削弱免疫力并增加宫颈癌风险。 5. 其他注意事项 治疗持续性HPV感染：若筛查发现高危型HPV持续感染，需遵医嘱密切监测或治疗（如阴道镜检查、宫颈锥切等）。 关注症状：异常阴道出血、性交后出血、分泌物异常等及时就医。 男性伴侣的角色：男性包皮环切可能降低HPV传播风险。 6. 健康教育与社会支持 提高意识：普及HPV疫苗和筛查的重要性，消除对疫苗的误解。 公共政策：支持国家将HPV疫苗纳入免疫规划 总结关键点 最佳预防策略：HPV疫苗 + 定期筛查。 即使接种疫苗：仍需筛查（因疫苗未覆盖所有致癌型别）。 早期干预：宫颈癌发展缓慢，通过筛查可发现癌前病变并有效治疗。 如有更多疑问或需个性化建议，建议咨询妇科医生或公共卫生机构。#Alpacahealth[话题]# #医生[话题]# #健康小知识[话题]# #聂医生[话题]# #新加坡医疗[话题]# #预防[话题]# #治疗[话题]# #九价[话题]# #九价疫苗[话题]# #子宫颈癌[话题]# www.alpacahealth.sg WhatsApp +6580891839 Email [email protected]