Скачать с ютуб видео Как понизить Кортизол? Эндорфины и стрессоустойчивость

Скачать бесплатно Как понизить Кортизол? Эндорфины и стрессоустойчивость в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Как понизить Кортизол? Эндорфины и стрессоустойчивость или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Как понизить Кортизол? Эндорфины и стрессоустойчивость в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

Как понизить Кортизол? Эндорфины и стрессоустойчивость

Вы наверняка смотрели самое популярное видео на моём канале о губительном вреде со стороны стресса и ищете способы решить данную проблему. Что мы знаем про стандартные способы как понизить кортизол? Нельзя просто взять и снизить отдельный гормон так как все гормоны в нашем теле находятся в балансе и их повышение привязано либо к циклу сна - бодрствования, либо к приёмам пищи или действиям (тренировка, работа и т.д.). Повлиять на данную ситуацию можно повысив гормоны удовольствия и поскольку про эндорфины говорят крайне редко я подготовил обзор на способы повысить эндорфины. Полная статья со ссылками на исследования: https://zen.yandex.ru/media/id/5fef26... Мой Инстаграм: / yeti_blog Вконтакте: https://vk.com/yeti_synthol Телеграм для общения: https://t.me/yetichat Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации: https://vk.com/market-123858931

Comments