Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Зарядка кому за 70: эффективные упражнения для людей старшего возраста. в хорошем качестве

Зарядка кому за 70: эффективные упражнения для людей старшего возраста. 1 год назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Зарядка кому за 70: эффективные упражнения для людей старшего возраста.

В этом видео я покажу физические упражнения, которые подойдут для людей возрастной группы 70 лет и старше. Данные упражнения простые, несложны для выполнения и могут быть включены в утреннюю зарядку или ежедневную физкультуру. Они способствуют улучшению осанки, смягчают боли в суставах, убирают напряжение в спине и пояснице, а также улучшают общее состояние здоровья.

Comments