Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΡΡΠ± 3 ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π±Π΅ΡΠΈΠΌΠ±ΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΆΠΈΡ-Π΄ΠΆΠΈΡΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅
3 ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ
Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π±Π΅ΡΠΈΠΌΠ±ΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΆΠΈΡ-Π΄ΠΆΠΈΡΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ»ΠΈΠ½Π³Π°
3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
berimbolo
bjj
bjj competition
bjj techniques
bjj training
bjj videos
brazilian jiu jitsu
brazilian jiu-jitsu
de la riva
grappling
ibjjf
jiu jitsu
kids bjj
mma
ΠΠ΅ΡΠΈΠΌΠ±ΠΎΠ»ΠΎ
Π±ΠΆΠΆ
Π±ΠΆΠΆ ΡΡΠΎ
Π±ΠΎΡΡΠ±Π°
Π±ΠΎΡΡΠ±Π° Π² ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅
Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ»ΡΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΡΡΡ
Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ»ΡΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ
Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ»ΡΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΡ-Π΄ΠΆΠΈΡΡΡ
Π³ΡΡΠΏΠΏΠ»ΠΈΠ½Π³
Π΄Π΅ Π»Ρ ΡΠΈΠ²Π°
Π΄ΠΆΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΡΡΡ
Π΄ΠΆΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
Π΄ΠΆΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ
ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΆΠΆ
ΠΌΠΌΠ°
ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΆΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΡΡΡ
ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΆΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠ·-Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠ° Π ΠΠ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²Π½ΡΠΌ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ:
ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· dTub.ru ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ClipSaver.ruΠ‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ 3 ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π±Π΅ΡΠΈΠΌΠ±ΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΆΠΈΡ-Π΄ΠΆΠΈΡΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ 4ΠΊ (2ΠΊ / 1080p)
Π£ Π½Π°Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ 3 ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π±Π΅ΡΠΈΠΌΠ±ΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΆΠΈΡ-Π΄ΠΆΠΈΡΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ»ΠΈΠ½Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΡΠ±. ΠΠ»Ρ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅:
ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΡ / ΡΠΈΠ½Π³ΡΠΎΠ½ 3 ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π±Π΅ΡΠΈΠΌΠ±ΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΆΠΈΡ-Π΄ΠΆΠΈΡΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Π² ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ΅ MP3:
Π ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ»ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ - ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅Ρ google chrome ΠΈΠ»ΠΈ mozilla firefox. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ - Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Ρ. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅
Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡ
ΠΠΠΠΠΠ’Π ΠΠΠΠ‘Π¬ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ
ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ° savevideohd.ru
3 ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π±Π΅ΡΠΈΠΌΠ±ΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΆΠΈΡ-Π΄ΠΆΠΈΡΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ»ΠΈΠ½Π³Π°
ΠΠ° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ 3 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π±Π΅ΡΠΈΠΌΠ±ΠΎΠ»ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΈΠΌΠ±ΠΎΠ»ΠΎ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π±ΠΆΠΆ (bjj) ΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ»ΠΈΠ½Π³Π°. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π·ΡΡ ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡ Π²Ρ Π²ΡΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ. ********** ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ ΠΠ΅ΡΠΌΠ°Π½Π°: Β Β /Β german_bjjΒ Β ********** #Bjj #bjjperm #gsacademy #Π±ΡΠΊΠΌΠ°ΡΠ½Ρ #Π±ΠΆΠΆ #Π±Π΄Π΄ #Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ»ΡΡΠΊΠΎΠ΅Π΄ΠΆΠΈΡΠ΄ΠΆΠΈΡΡΡ #Π³ΡΡΠΏΠΏΠ»ΠΈΠ½Π³ #ΡΠ²ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ #Π±Π΅ΡΠΈΠΌΠ±ΠΎΠ»ΠΎ #backmount #grappling #Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ»ΡΡΠΊΠΎΠ΅Π΄ΠΆΠΈΡΠ΄ΠΆΠΈΡΡΡ #brazilianjiujitsu #Π·Π°Π±ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠΈΠ½Ρ
Comments
