Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Как превратить тревогу и выгорание на точку перезагрузки | Мила Пронина в хорошем качестве

Как превратить тревогу и выгорание на точку перезагрузки | Мила Пронина 3 дня назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Как превратить тревогу и выгорание на точку перезагрузки | Мила Пронина

Постоянное чувство тревоги, эмоциональное истощение мешают жить полноценно. Выгорание забирает энергию, делая обычную жизнь сложной задачей. Важно уметь отслеживать свои мысли, сохранять эмоциональную стабильность, заботиться о себе и находить баланс. Меня зовут Мила Пронина и это мой блог о психологии, самопознании и эмоциональном благополучии Таймкоды: 00:00 Вступление 01:25 Шаг к жизни без тревоги и выгорания 04:58 Как создать и сохранить эмоциональную стабильность 07:30 Забота о теле 08:52 Информационная чистота 10:44 Почему важно пересмотреть свое окружение 14:05 Заключение

Comments