Скачать с ютуб 다이어트해도 시간 지나면 다시 찌는 이유... 맛도 없고 지키기도 힘든 다이어트 식단 아닙니다. 요요 없는 다이어트 방법 따라 해보세요│다큐프라임│ в хорошем качестве

다이어트해도 시간 지나면 다시 찌는 이유... 맛도 없고 지키기도 힘든 다이어트 식단 아닙니다. 요요 없는 다이어트 방법 따라 해보세요│다큐프라임│

※ 이 영상은 2022년 11월 21일에 방송된 ＜다큐프라임 - 다이어트 혁명 05의 비밀 1부 요요와의 전쟁 ＞의 일부입니다. ‘요요와의 전쟁’ 은 365일 쉬지 않고 다이어트를 하는 모든 이들을 위한 이야기다. 적게 먹고 더 많이 움직여라! 라는 세상에 통용된 규칙에 맞서 살빼고 있는 사람들의 일년의 기록을 담는다. 일년의 기록, 그 진실은 참혹했다. 다이어트를 반복할수록 살이 더 찌게 되는 요요라는 굴레에 빠지게 되는데... 도대체 무엇이 이런 현상을 만들어 내는걸까, 0.5%라는 허상 속에 숨겨진 진실을 파헤쳐본다. ✔ 프로그램명 : 다큐프라임 - 다이어트 혁명 05의 비밀 1부 요요와의 전쟁 ✔ 방송 일자 : 2022.11.21 #골라듄다큐 #다큐프라임 #요요 #다이어트 #식단 #다이어트유지 #유지어터 #바디프로필 #헬스