Скачать с ютуб Витамины: мода или необходимость? в хорошем качестве

Витамины: мода или необходимость?

С вами Ирина Баранова - интегративный врач, кандидат медицинских наук, анти-эйдж эксперт, биохакер, терапевт - не забудьте подписаться😉 00:00 – В этом выпуске. 00:56 – Песня про витамины. 02:27 – История про мою маму. 07:43 – Разбор анкет. 10:03 – Разница докмеда и интегративной медицины. 24:56 – Что такое профилактика заболеваний? 27:16 – Как люди жили раньше без витаминов? 31:08 – Витамины – сама жизнь. Почему? 34:12 – Сколько съесть еды, чтобы получить достаточно витаминов? 35:19 – Витаминоподобные вещества. 36:04 – Роль минералов в организме. 43:14 – Как определить дефициты по клинической картине? 46:44 – Кто входит в группу риска по развитию дефицитных состояний? 48:31 – С чего начать? 51:08 – Типичные дефициты при различных заболеваниях. 56:15 – Витамины – гормоны. 56:39 – Витамины вызывают рак? 01:00:04 – Витамин С против рака. 01:02:35 – От витаминов отвалится печень? 01:03:52 – Кому нужен витамин Д и нужен ли вообще? 01:06:27 – Витамины при беременности. 01:08:42 – Дефициты у детей. 01:10:09 – Роль Омега-3 в процессе воспаления. 01:11:07 – Витамин-гормон В6. 01:12:59 – Нейоддефицитный гипотиреоз. 01:16:16 – Ответы на вопросы. 01:22:45 – Песня про витамины. ✨ Ссылка на курс с чатом "Витаминомания + Биохакинг: сборник для начинающих": https://irina-baranova.ru/vitaminomania/ ✨ Ссылка на ближайший бесплатный урок Первой Школы Биохакинга https://taplink.cc/baranova__irina ✨ Все наши бесплатные материалы: https://irina-baranova.ru/free-int ✨ Ссылка на методичку с расшифровкой самых важных анализов для взрослых: https://irina-baranova.ru/analysis/ ✨ Ссылка на методичку "Поддержка коллагеногенеза": https://irina-baranova.ru/kollagen-met/ ✨ Ссылка на курс "Дофаминомания": https://irina-baranova.ru/dofaminomania/ 🔜 Самое интересное в телеграм-каналах: 🔥 https://t.me/baranovaia - Ирина Баранова 🔥 https://t.me/TanyaSmolianinova - Татьяна Смольянинова 🔥 https://t.me/pervayashkola - Новости ПШБ 🙏Будьте здоровы вместе с Первой Школой Биохакинга. 🔜Еще больше информации о здоровье, пользе и красоте ✨ Первая Школа Биохакинга: https://irina-baranova.ru/ ✨ Все наши бесплатные материалы: https://irina-baranova.ru/free-int/ ✨ Рутуб ПШБ: https://rutube.ru/channel/40255572/ ✨ ПШБ на Дзене: https://dzen.ru/biohackingschool ✨ Группа ПШБ в ВКонтакте: https://vk.com/biohackingschool ✨ Группа ПШБ в Одноклассниках: https://ok.ru/biohackingschool ✨ Группа ПШБ в Pinterest: https://pin.it/3l8N9ehSA ✨ Техподдержка: https://t.me/psb_admin_bot 🔥Ирина Баранова: Instagram* -   / baranova__irina   VK - https://vk.com/baranova__irina TikTok -   / baranova_irina   *принадлежит компании Meta, признана экстремистской в России