У нас вы можете посмотреть бесплатно Как не заедать эмоции стресс усталость и грусть? или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Смотрите бесплатно мастер-класс "Антистресс": https://dietologstrelnikova.ru/antist... Скачивайте "3 техники, чтобы избавиться от чувства вины" https://sparshenkovapsy.ru/37 ►Переходите в мой телеграм канал, чтобы продолжить работу над отношениями и ростом дохода - https://t.me/sparshenkovapsy Как не заедать эмоции, стресс усталость и грусть. Психолог Светлана Паршенкова и эксперт по диетологии Светлана Стрельникова расскажут и дадут практические советы: 1. Как скинуть лишние килограммы, избавиться от чувства вины, сохранить стройность и спокойствие. Просто перестав заедать стресс, депрессию, усталость и грусть. И сделать это намного легче, чем вам сейчас кажется! 2. Вы определите психологические и физиологические причины заедания и незапланированных перекусов. Возможно, вы понимаете, что заедаете стресс.,чтобы успокоиться. А слышали ли вы, то ваш завтрак или обед могут вызвать тревогу, раздражение, грусть? И вечером, придя с работы, вы не понимаете почему уже пятый раз идете на кухню за семечками или бутербродом, испытывая по этому поводу чувство вины в душе и тяжесть в животе. 3. Вы сможете внести всего несколько небольших изменений в питание, чтобы избавиться от этих проблем. Вы узнаете продукты, которые можете использовать для заедания и перекусов с пользой для здоровья. __________________________ Еще больше полезной информации вы найдете в моих социальных сетях: ►Телеграм:https://t.me/sparshenkovapsy ►Instagram: / svetlana.parshenkova.psy ►Facebook: / svetlana.parshenkova.psy ►Vk: https://vk.com/sparshenkovapsy ►Подписаться на канал: / @sparshenkovapsy