Скачать с ютуб видео 7 секретов безопасной ходьбы после 60: как избежать падений

Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:

Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ru

Скачать бесплатно 7 секретов безопасной ходьбы после 60: как избежать падений в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно 7 секретов безопасной ходьбы после 60: как избежать падений или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон 7 секретов безопасной ходьбы после 60: как избежать падений в формате MP3:

Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

7 секретов безопасной ходьбы после 60: как избежать падений

Узнайте о семи техниках ходьбы, которые помогут вам оставаться устойчивым и избежать падений в пожилом возрасте. Основанные на рекомендациях гериатрических специалистов и изучении естественных движений активных пожилых людей, эти простые изменения в вашей походке могут значительно улучшить ваше равновесие и координацию. В этом видео я поделюсь секретами, которые помогут вам чувствовать себя увереннее при ходьбе, снизить риск падений и сохранить независимость. Вы узнаете о важности правильного взгляда, контакта стопы с землей, активации мышц кора, движения рук, выбора обуви и ширины шага. Я также расскажу о технике осознанных переходов, которая поможет вам избежать падений в критические моменты. ‪@точкапокоя‬ ‪@ЖИВИКРЕПКО‬

Comments