Скачать с ютуб 10' ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΑΤΟΜΑ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ | Ioanna Samara в хорошем качестве

10' ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΑΤΟΜΑ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ | Ioanna Samara

Ας φτάσουμε τους 70k- Κάνε εγγραφή https://goo.gl/ZE6L9a Σας παρακαλώ εκτελείτε το βίντεο με δική σας ευθύνη. Στο σημερινό βίντεο ετοίμασα ένα workout 10 λεπτών χαμηλής έντασης για άτομα μεγαλύτερης ηλικίας ή με περιορισμένη κινητικότητα. Ελπίζω να σας αρέσει το βίντεο και να το μοιραστείτε με άτομα που πιστεύετε θα τους βοηθήσει. Σας ευχαριστώ πολυ xx #IOANNASAMARA #TRAINWITHOLYMPIAN #TWO ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ TWO ή αλλιώς TRAIN WITH OLYMPIAN? Είναι μια νέα σελίδα στο Instagram και στο Facebook σχετικά με το HEALTH & FITNESS. Αν σε ενδιαφέρει η γυμναστική, τα αθλητικά ρούχα, η διατροφή και η ευεξία πρέπει να την ακολουθήσεις! Instagram: https://www.instagram.com/trainwithol... Facebook: https://www.facebook.com/TrainWithOly... Αν σας άρεσε το βίντεο μην ξεχάσετε να κάνετε LIKE και να το μοιραστείτε με φίλες-ους. __________________________________ c o n n e c t ▹ E M A I L | [email protected] I N S T A G R A M | https://goo.gl/GmYzHq T W I T T E R | https://goo.gl/OkAAVG F A C E B O O K P A G E | https://goo.gl/aI7YmQ S O U N D C L O U D | Ioanna Samara ____ c o n t a c t ▹ Filmed & Edited by Ioanna Samara To work with me, contact: [email protected] *Δεν είναι sponsored το βίντεο. *Εκτελείτε το βίντεο με δική σας ευθύνη. Σε περίπτωση που είστε έγκυος ή εχετε κάποιο πρόβλημα υγείας, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.