Скачать с ютуб ОДНОШАГОВЫЙ СПАРРИНГ (иль-бо-дарьон). БОЕВОЕ ТХЭКВОНДО в хорошем качестве

ОДНОШАГОВЫЙ СПАРРИНГ (иль-бо-дарьон). БОЕВОЕ ТХЭКВОНДО

В этом видео я демонстрирую эффективные техники иль-бо-дарьон (одношагового спарринга) на тренировке по боевому тхэквондо в Челябинске. Разбираю детально каждый элемент защиты и контратаки, показываю правильную постановку блоков и точные удары, которые делают технику по-настоящему боевой. Вы увидите: Различные варианты применения одношагового спарринга в реальных боевых ситуациях Секреты эффективных блоков и контрударов от мастера тхэквондо Практические советы по отработке иль-бо-дарьон для начинающих и опытных спортсменов Особенности тренировочного процесса в нашей школе боевого тхэквондо в Челябинске Это видео будет полезно как новичкам, так и опытным практикующим тхэквондо, которые хотят улучшить свои навыки самообороны и углубить понимание боевого применения классических техник. Тхэквондо открыт каждому — ребёнку, подростку, взрослому, независимо от стартовой формы. Вы 100% укрепите здоровье, научитесь управлять телом и эмоциями и добавите уверенности к каждому дню. Нам доверяют около 100 учеников от 4 до 57 лет, они уже выбрали этот путь — теперь очередь за вами! Запишитесь на пробное занятие без оплаты! Адрес: Челябинск, проспект Победы, 168 (здание Теплотеха), 3 этаж, зал 320 Форма одежды для новичков:черные шортики, белая футболка и носочки, бутылочка с водой. Тренеры: Терзи Михаил Сергеевич +7-919-349-25-95 Карпова Анастасия Леонидовна +79028645340 https://vk.com/tkd74 https://tkdterzi.ru/ Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые обучающие видео о тхэквондо в Челябинске! #боевоетхэквондо #тхэквондоЧелябинск #ильбодарьон #одношаговыйспарринг #самооборона #единоборстваЧелябинск #тренировкитхэквондо #мастерклассЧелябинск