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[날씨] 서울 일주일째 열대야...한낮 찜통더위 계속 / YTN

[앵커] 밤낮으로 더위의 기세가 대단합니다. 서울은 일주일째 열대야가 이어졌는데요, 한낮에는 33도를 웃도는 찜통더위가 계속되겠습니다. 자세한 날씨는 과학기상부 신미림 캐스터와 알아보겠습니다. 안녕하세요, 더위에 밤낮이 없는 것 같아요, 오늘도 곳곳에서 열대야가 나타났죠? [캐스터] 네, 밤새 이리저리 뒤척이느라 잠 못 이룬 분들 많으실 텐데요, 지난 밤사이에도 전국 곳곳에서 열대야가 나타났습니다. 보통 밤사이 최저 기온이 25도를 웃돌 때를 '열대야', 30도를 웃돌면 '초열대야'라고 하는데요, 오늘 서울 아침 기온은 26.3도로 일주일째 열대야가 나타났고, 강릉은 연일 초열대야 수준의 밤 더위가 이어졌습니다. 아침부터 후텁지근해서 불쾌지수가 높은 요즘인데요, 조금만 마음의 여유를 가지고 휴일 보내시면 좋겠습니다. [앵커] 밤 더위도 문제지만, 낮에는 또 폭염이 비상이잖아요? [캐스터] 네, 휴일에도 더위는 쉬어가는 법이 없습니다. 오늘도 전국이 펄펄 끓겠는데요, 어제 경주의 낮 기온이 37.3도까지 치솟으며, 이 지역 관측 사상, 7월 기준으로 역대 가장 높은 기온을 기록했습니다. 현재 경기와 강원 동해안, 충청과 남부 곳곳에는 '폭염경보'가, 서울 등 그 밖의 지역에는 '폭염주의보'가 발효 중인데요, 폭염경보는 일 체감 온도가 35도 이상일 때 내려지는데, 오늘도 폭염경보 지역은 사람 체온에 육박하는 체감 더위가 기승을 부리겠습니다. 오늘 서울 낮 기온은 33도, 대전 34도, 강릉과 대구는 36도까지 치솟겠고, 습도가 높아 체감 온도는 이보다 더 높게 나타나겠습니다. 온열 질환에 걸릴 가능성이 큰 만큼, 목이 마르지 않더라도 물을 자주 마셔주시고요, 격렬한 야외 활동도 자제하시는 게 좋겠습니다. [앵커] 이런 날씨에는 일사병과 열사병에 주의가 필요한데, 두 개가 차이점이 있다고요? [캐스터] 네, 두 질환 모두 어지럽거나 힘이 없고, 심하면 구토를 하는 등 증상은 비슷한데요, 일사병과 열사병을 구별하는 가장 쉬운 방법은 바로 '땀'입니다. 일사병은 강한 햇볕으로 인해 땀을 많이 흘렸을 때 발생하지만, 열사병은 체온 조절을 못해 땀을 거의 흘리지 않는데요, 일사병 증상이 심해지면 열사병으로 이어질 수 있고, 열사병의 사망 위험이 훨씬 높다고 알려져 있습니다. 따라서 증상이 나타나면 바로 활동을 멈추고, 서늘한 곳에서 휴식을 취해야 하는데요, 두 질환 모두 체온을 낮추는 것이 중요하기 때문에 겨드랑이나 무릎 뒤쪽에 얼음을 대주는 것이 좋고요, 허리띠나 넥타이를 느슨하게 풀어 몸을 편안하게 하고, 소금물이나 이온음료를 섭취하도록 합니다. 다만, 의식이 없거나 구토를 하는 사람에게는 억지로 먹이지 않도록 주의해야 합니다. [앵커] 네, 온열 질환에 걸리지 않도록 조심해야겠네요, 오늘 하늘 표정은 어떤가요? [캐스터] 네, 오늘도 어제와 비슷한 날씨가 이어지겠습니다. 다만, 오전까지 경기 북부와 강원 북부에는 빗방울이 떨어지는 곳이 있겠고, 밤사이 경기 북동부와 강원 북부 내륙에는 5mm 미만의 비가 조금 내리겠습니다. 구름 많은 날씨에도 자외선이 무척 강하겠는데요, 오늘 전국의 자외선 지수가 '높음'에서 '매우 높음' 수준인 만큼, 외출하실 때는 긴소매와 모자, 선글라스를 꼭 착용해주시고요, 햇볕에 노출되는 부위에는 자외선 차단제를 꼼꼼히 덧발라주시기 바랍니다. [앵커] 4호 태풍 얘기도 들리던데, 이번 주 날씨에 영향이 있을까요? ... (중략) YTN 신미림 ([email protected]) ▶ 기사 원문 : https://www.ytn.co.kr/_ln/0108_202507... ▶ 제보 하기 : https://mj.ytn.co.kr/mj/mj_write.php ▣ YTN 유튜브 채널 구독 : http://goo.gl/Ytb5SZ ⓒ YTN 무단 전재, 재배포금지 및 AI 데이터 활용 금지