Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ycliper.com Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно НЕСТАБИЛЬНАЯ ПОВЕРХНОСТЬ: МЫШЕЧНАЯ СИЛА И ГИПЕРТРОФИЯ или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Сторонники нестабильных опор в тренировках с отягощениями предполагают, что нестабильные состояния могут улучшить координацию, проприорецепцию, баланс и активацию мышц в большей степени, чем стабильные условия. Статья "Функциональный тренинг: друг или враг?": https://uchi-fitness.ru/about/article... #функциональныйтренинг #кроссфит #функционалка #фитнестренер #персональныйтренер #фитнес #гипертрофия #бодибилдинг #качалка #пауэрлифтинг