Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб چند حرکت ساده برای شلی و افتادگی بازو в хорошем качестве

چند حرکت ساده برای شلی و افتادگی بازو 2 дня назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



چند حرکت ساده برای شلی و افتادگی بازو

💪 خداحافظ بازوهای شل و سلام به بازوهای سفت و قوی! 💪 تو این ویدیو، حرکات فوق‌العاده‌ای رو بهت یاد میدم که می‌تونی تو خونه انجام بدی و عضلات بازوت رو تقویت کنی. 🏋️‍♀️ این حرکات نه تنها به سفت شدن بازو کمک می‌کنن، بلکه باعث افزایش متابولیسم و کالری‌سوزی هم میشن! 🔥 💡 یادت باشه که استمرار و تغذیه مناسب، کلید رسیدن به نتیجه دلخواهته. پس با من همراه شو و این تمرینات رو به برنامه روزانه‌ات اضافه کن. 😉 ✅ اگه از این ویدیو خوشت اومد، حتماً لایکش کن و نظرت رو برام کامنت بذار. 🔔 و برای ویدیوهای بیشتر در مورد تناسب اندام و سلامتی، کانال من رو سابسکرایب کن! 👇 با این ویدیو گرم کن 👇🏼    • گرم کردن بدن قبل از تمرین Warming up befor...   با این ویدیو سرد کن 👇🏼    • سرد کردن بدن بعد از تمرین Cooling down aft...   میتونی برای دریافت برنامه تخصصی و رژیم شخصی سازی شده از طریق راه های ارتباطی زیر با من در تماس باشی🥰👇🏼 راه ارتباطی با من   / zeynabi.fitrx   و برای دیدن ویدیو های اموزشی بیشتر کانال یوتیوبم:    / persianfitwithzeynab   همچنین سایت من Https://Www.zeynabsalimi.com کانال تلگرامم https://t.me/zeynabifitrx زینبی دوستون داره 🥰

Comments