Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Как выработать привычку регулярно тренироваться? Инструкция или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Фитнес без срывов - реально? В этом видео я рассказываю о том, как перепрошить свое отношение к физической активности, как создать условия, в которых тема тренировок не будет вызывать чувство вины, став источником гордости за себя 🙌 Как строить привычку заниматься физической активностью на позитиве, благодаря свое тело таким образом. Расскажи в комментариях, в чем заключается именно твоя проблема в поддержании или начале тренировок? Мы разберем твой вопрос вместе, а я на основании общения с аудиторией делаю новый контент - так что это будет позволять контенту оставаться актуальным. Общепринятый концепт силы воли не выдерживает испытания реальностью - вот как я предлагаю его воспринимать: Дисциплина ≠ сила воли