Скачать с ютуб ЛЮБОВЬ К СУДЬБЕ. Философия. Сенека. Марк Аврелий. в хорошем качестве

ЛЮБОВЬ К СУДЬБЕ. Философия. Сенека. Марк Аврелий.

В одном из своих видео я говорила об амор фати. Amor fati означает «любовь к судьбе». Amor fati является концепцией стоической философии, а также работ Ницше. Идея состоит в том, чтобы любить и принимать результат, который у Вас есть внезависимости от того как сильно Вы старались достичь ту или иную цель. Таким образом, мы способны психологически отстраниться от результата, что улучшает способность сосредоточиться на текущей задаче и избавиться от беспокойства, которое мы можем испытывать по поводу будущего. Разумеется, возникает следующий вопрос: как это сделать? В этом видео я расскажу о 4 способах достежения amor fati. Любви к судьбе. Концепция проста; а вот ее реализация уже более трудна, потому что внимание большинства людей отвлекается на будущее очень быстро, и вот человек уже начинает фантазировать о вещах, которые только могут произойти. Когда мы беспокоимся о будущем, мы либо желаем, либо отвергаем определенный результат. Когда мы желаем определенного результата, мысль о том, что мы его не получим, заставляет нас беспокоиться. Когда мы отвергаем определенный исход, мысль об этом исходе заставляет нас беспокоиться. Таким образом, именно привязанность к результатам создает тревогу в нашем сознании. Чтобы решить эту проблему, Эпиктет утверждает, что мы должны устранить желание и избегание результата, который мы не способны контролировать. Цитата: Если вы желаете чего-либо из того, что не в вашей власти, вы обязательно разочаруетесь; а из тех желаний, которые в Вашей власти, и даже те желания которые было бы похвально иметь, ничего еще пока что нет в вашем распоряжении. Таким образом нам необходимо фокусироваться только на том на что мы напрямую можем влиять прямо в настоящем моменте. Конечно же сказать легче чем сделать. Стоики считают, что люди от природы склонны искать то, что улучшает их жизнь и избегать тех вещей, которые этого не делают. Например: мы естественно стремимся к богатству, здоровой пище, дружбе, общению и тому подобному. Стоики обозначали эти вещи (предпочтительные и предпочтительные) «безразличными». Итак, понятно, что перспектива потерять или не получить определенные предпочтительные результаты создают беспокойство в нашей голове. Однако стоики говорят, что эти внешние факторы не обязательны для счастья. И это отличная новость, потому что они не находятся под нашим контролем, поэтому они будут очень ненадежными источниками счастья. Тем не менее, многие люди без конца беспокоятся о будущем. Попытки уменьшить эту тревожность методом псевдооконтроля результата бессмысленны, потому что мы не можем его контролировать. Но что мы можем контролировать, так это позицию, которую мы занимаем по отношению к результату. Итак, перейдем к делу. 4 способа полюбить Вашу судьбу: 1) Целенаправленно подвергайте себя тому, чего вы бы не хотели получить в результате. Зачастую то, чего мы отвергаем, не так уж плохо, как мы представляем себе. Многие люди, например, опасаются бедности, что не так уж странно, потому что в современном и не только в современом обществе нам постоянно говорят, что быть бедным - это ужасно. Кто-то, опасающийся бедности, может спросить себя: как я могу жить без двухкомнатной квартиры, машины определенной марки, два отпуска в год, питания в ресторанах или кафе хотя бы один раз в неделю и еще каким-то благам? Ключ к уменьшению страха перед определенными результатами - это действительно подвергнуться им. Так мы почувствуем, что предполагаемый негативный результат не так уж и плох. Таким образом, мы знакомимся с невзгодами и готовимся к ним. У философа-стоика Сенеки есть хорошая цитата по этому поводу: Именно во времена отсутствия забот душа должна закалиться, готовясь к сильному стрессу, и пока Фортуна добра, она должна усиливать себя. #стоицизм #AmorFati #Судьба #Философия