Скачать с ютуб видео Ответы на вопросы: прогрессия, памподрочерство, инфоцыгане, растрен и отдых.

Скачать бесплатно Ответы на вопросы: прогрессия, памподрочерство, инфоцыгане, растрен и отдых. в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Ответы на вопросы: прогрессия, памподрочерство, инфоцыгане, растрен и отдых. или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Ответы на вопросы: прогрессия, памподрочерство, инфоцыгане, растрен и отдых. в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

Ответы на вопросы: прогрессия, памподрочерство, инфоцыгане, растрен и отдых.

В видео приводятся ответы на комментарии, которые могут быть интересны с методической точки зрения, или же просто положительные. Таймкоды: 00:00:00 Начало. Введение; 00:02:20 Прогрессия нагрузок; 00:09:55 Инфоцыгане и платные курсы; 00:16:00 Памподрочеры, многоповторка, мезоциклы; 00:23:40 Чередование силы/гипертрофии; 00:26:40 Снижение нагрузок. Полный отдых; 00:32:28 Тренировки на химии. Курсы; 00:35:03 Укорочение амплитуды и форсированный вес; 00:37:50 Заключение. О тренировках химиков и натуралов: • Тренировки на химии и внатураху В видео Димончик разбирает комментарии людей, оставленных под прошлыми видео на канале. Рассматриваются актуальные вопросы циклирования и организации нагрузок, набора мышечной массы и техники выполнения силовых упражнений. Димончик: Инстаграм: / dmitry88lms ТикТок: / golovinskyd #головинский #вопросы

Comments