Скачать с ютуб persian lentil nuggets recipe ،طرزتهیه کوکوی عدس، کوکو عدس بسیار خوشمزه в хорошем качестве

persian lentil nuggets recipe ،طرزتهیه کوکوی عدس، کوکو عدس بسیار خوشمزه

persian lentil nuggets recipe ،طرزتهیه کوکوی عدس، کوکو عدس بسیار خوشمزه عدس، مَرجُمَک، مَرجو یا نسک(به فارسی تاجیکستان) (نام علمی: Lens esculinaris)، گیاهی کوچک شبیه به نخود و دانهٔ آن از دانه‌های خوراکی (حبوبات) است که معمولاً در خاک‌های فقیری که برای کاشت دیگر محصولات مناسب نیست، کاشته می‌شود. عدس در انواع و رنگ‌های گوناگونی وجود دارد که عدس قهوه‌ای، سبز، نارنجی از آن جمله‌اند. از عدس قرمز برای تهیه شوربای‌رنگی استفاده می‌شود. برای پختن نان، عدس را با آرد مخلوط می‌کنند. در ایران، از این گیاه، برای تهیه عدس‌پلو استفاده می‌کنند. عدس از نظر طب قدیم ایران معتدل و خشک است و مانند دیگر گیاهان، پوست و دانه آن دارای اثرات متضاد یکدگر است. یعنی پوست عدس گرم و خود عدس قابض است. به‌عبارت‌دیگر پوست آن ملین و مغز آن ضداسهال است از عدس برای درست کردن آش ،عدسی و کوکو عدس هم استفاده میشود. کوکوی عدس یکی از انواع کوکوهای خوشمزه و پر خاصیت ایرانی است که علاوه بر اینکه طعم بسیار خوبی دارد و خیلی سریع آماده می شود خواص زیادی نیز برای بدن دارد. کوکو عدس را می توانید به عنوان یک غذای سبک در فهرست غذایی خود قرار دهید. کوکوها را به صور و اشکال گوناگون می پزند. انواع کوکو بصورت غذای گرم و سرد ارائه می شود. برای درست کردن یک کوکوی عدس خوشمزه با من همراه باشید با ویدیوی آموزشی طرزتهیه کوکو عدس مواد اولیه عدس پخته شده ۱/۵ پ سیب زمینی متوسط پخته شده ۱ عدد پیاز متوسط ۱ عدد آرد سوخاری ۳ ق غ ترخون خشک ۱ ق غ تخم مرغ ۳ عدد زردچوبه ن ق چ فلفل سیاه ن ق چ پودر زیره ن ق چ پاریکا ن ق چ پودر فلفل قرمز ن ق م ------------ ویدئوهای بیشتر ------------- طرزتهیه کوکوی عدس، کوکو عدس بسیار ساده و راحت    • persian lentil nuggets recipe ،طرزتهیه کوک...   طرزتهیه عدس پلو مجلسی به بهترین روش و نکات ریز یه عدس پلوی خوشمزه    • طرزتهیه عدس پلو مجلسی به بهترین روش و نکات...   طرزتهیه دال عدس به روش ترکی    • طرزتهیه دال عدس به روش ترکی، سوپ دال عدس ترکی   طرزتهیه عدس پلو مجلسی    • طرزتهیه عدس پلو مجلسی به بهترین روش و نکات...   طرزتهیه عدسی با گوشت    • طرزتهیه عدسی با گوشت به بهترین روش ، عدسی ...   طرزتهیه عدسی با گوشت    • طرزتهیه عدسی با گوشت ، عدسی به روش آدرین   ------------- آدرسهای من در شبکه های مجازی -------------- Facebook :   / ashpazibaadrian   Instagram :   / cooking_with_adrian2018   #طرزتهیه_کوکو_عدس #کوکو_عدس #انواع_کوکو_ها