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😐 완벽주의 때문에 삶이 엉망진창이라면...

학업에 임할 때도 업무를 볼 때도 이놈의 완벽주의 때문에 해야 할 일은 완벽히 하지도 못하고 스트레스는 스트레스대로 받고... 삶이 엉망진창이라고 느끼신다면 이 영상이 도움이 되었으면 합니다. 완벽하지 않은 여러분이 참 아름답습니다! ▶️ 요약 하나, 현실적인 계획을 세운다 둘, 단계별로 세분화된 목표들을 정한다 셋, 스스로에 대한 요구 사항을 줄이고 한 번에 한 가지 일에만 집중한다 넷, 실패하려고 노력한다 🙏🏻 2022년 마인드풀 다이어리 출시 http://www.mindfulstore.co.kr/ __________________________ mindfulness mentor ❤ jungmin 의식 있는 삶의 멘토, 정민입니다. __________________________ ✶ c o n n e c t w i t h m e ✶ 🎁 마인드풀 스토어 www.mindfulstore.co.kr 👑 멤버십 서비스 https://bit.ly/2UdEA5a 🦋 후원 계좌 3333076067814 카카오뱅크 💎 인스타그램   / mindfultv_jungmin   💐 루시드아일랜드 채널 - [성공]탭의 Life as Art ☀️ CLASS 101 - 출근길 아침을 여는 확언 루틴 🧘🏻 마음챙김 커뮤니티 http://cafe.naver.com/mindfultv 💌 비즈니스 협업 [email protected] 📖 내 안의 평온을 아껴주세요 (교보) https://bit.ly/33cvolS (알라딘) http://aladin.kr/p/AypMC (Yes24) http://www.yes24.com/Product/Goods/97... __________________________