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初心者のためのバレエ入門レッスン【前編】 | 教室に通う前にお家で予習！

バレエ教室に通いたいけど勇気が出ない・・そんな方に向けて、お家で予習できるバレエレッスン動画をつくりました。このレッスンで自信をつけて、バレエデビューしてみませんか？ バレエで使う足のポジションと、バーレッスン、レべランス(お辞儀)のポイントを丁寧に紹介しています。 後編はこちら →    • 初心者のためのバレエ入門レッスン【後編】| 教室に通う前にお家で予習！   30分を一度に見るのは難しいという方は、下のインデックスから興味のあるパ(動き)からチェックしてみてください。 ◆インデックス◆ ～解説～ スタート 0:00 足のポジション 2:06 プリエ 6:11 タンジュ 14:50 ジェッテ 18:59 ロンドジャンプアテール 22:10 レベランス 28:48 ---- ～曲に合わせて～ プリエ 9:58 タンジュ 17:03 ジェッテ 20:30 ロンドジャンプアテール 24:32 レベランス 29:11 ◆こんな人におすすめ◆ これからバレエを始めようと思っている方 バレエを始めて間もない方 ◆使用したウエア◆ レオタード：ALICIAdancewear サウナパンツ：チャコット ◆今回の動画に出てくる動き◆ デミプリエ・・・半分の深さで膝を曲げる動作 グランプリエ・・・深くお尻を落として膝を曲げる動作 タンジュ・・・足をすってつま先を床に出す動作 ジェッテ・・・足をすって出しつま先を床から離す動作 レレベ・・・かかとを上げて爪先立ちになる動き ロンドジャンプアテール・・・つま先と膝をのばしたまま足で床に半円を描くようにする動作 ◆再生リストでまとめて見よう！◆ バレエのテクニック解説 ∟    • 【トンベパドブレ グリッサード 】バレエの大きいジャンプのつなぎのステップ...   大人バレエクラス＆バリエーション ∟    • 【ジブリ曲でバレエレッスン】30分で下半身をスッキリさせよう！【ghibl...   バレエのための筋トレ＆ストレッチ ∟    • Y字バランスが出来るようになる！効果的なストレッチ10選！   バレエの動きでダイエット ∟    • 【10分ダイエット】バレエで楽しく痩せる！脂肪を燃やすステップ【正月太り解...   バレエのレオタード・グッズのレビュー ∟    • スティナの新作がオシャレすぎ！バレエレオタード開封【２着目】サイズ感・仕様など！   親子でできるお家バレエレッスン ∟    • 小学生のバレエ入門レッスン！スタジオに通う前に20分間の体験レッスン！   バレエで音楽に合わせて踊ってみた ∟    • 【うちで踊ろう】バレエしながら子ども3人とダンス！STAY HOMEも悪く...   ◆使用した曲(著作権フリー)◆ Audio Library — Music for content creators    / audiolibrary-channel   We Are Here – Declan DP (No Copyright Music) –––––––––––––––––––––––––––––– We Are Here by Declan DP   / declandp   Licensing Agreement: http://declandp.info/music-licensing Free Download / Stream: https://bit.ly/_we-are-here Music promoted by Audio Library    • We Are Here – Declan DP (No Copyright...   –––––––––––––––––––––––––––––– 見ていただきましてありがとうございました！チャンネル登録・goodボタン・コメントや動画のリクエスト等いただけると嬉しいです！！ #家で一緒にやってみよう #バレエレッスン #StayHome ―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・― ◆プロフィール◆ 4歳から山口県でバレエを始めました！ その後、バレエ学校を経て、国内のバレエ団で6年間公演活動をし、以下の作品に出演しました。 出演作品：マノン、チェックメイト、眠れる森の美女、くるみ割り人形、コンチェルト、ジゼル等。 2012年、出産を機にバレエ団を退団して、 今は3人の子どものママ＆バレエ講師をしています！講師の仕事では、小学生～大人のバレエクラス、マイム、バリエーション、ボディーコンディショニング等をおこなっています。 バレエの楽しさを皆さんに知ってもらうため、様々な動画をアップしていきます！！ どうぞお気軽に、コメント、イイネ、チャンネル登録の方、宜しくお願い致します☆ ◆バレエに関わる情報も配信◆ https://balletclass.net/ ◆Twitter◆   / ballet_okaasan