РусскиС Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ

БСйчас Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΄Π΅

Π˜Π½ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ


Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ с ΡŽΡ‚ΡƒΠ± Π˜Π³Ρ€Π° "Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΈ". ВСсСлыС упраТнСния для развития ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΠΈ ΠΈ снятия ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ напряТСния. Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ качСствС

Π˜Π³Ρ€Π° "Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΈ". ВСсСлыС упраТнСния для развития ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΠΈ ΠΈ снятия ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ напряТСния. 5 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄



Если ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ скачивания Π½Π΅ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΠΠ–ΠœΠ˜Π’Π• Π—Π”Π•Π‘Π¬ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ страницу
Если Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со скачиваниСм, поТалуйста Π½Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ ΠΏΠΎ адрСсу Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ страницы.
Бпасибо Π·Π° использованиС сСрвиса savevideohd.ru



Π˜Π³Ρ€Π° "Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΈ". ВСсСлыС упраТнСния для развития ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΠΈ ΠΈ снятия ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ напряТСния.

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ выраТСниям Π»ΠΈΡ†, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ учится ΡƒΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ свои ΠΈ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ эмоции. НСрвноС напряТСниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ накапливаСтся Ρƒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня, Π³Ρ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ пСрСрасти Π² настоящий Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ·. Π’ этом Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ я ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠ΅ напряТСниС, Π΄Π΅Ρ‚ΡΠΊΡƒΡŽ Π½Π΅ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, страх, Π°Π³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ психогимнастики. УпраТнСния Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ для Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ самоконтроля ΠΈ сравнСния эмоций Ρƒ сСбя ΠΈ Ρƒ гСроя ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹.

Comments