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생리통 심한 날 딱 5분만 따라하세요. 생리통 완화 요가 [티칭 클래스] | 4 года назад


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생리통 심한 날 딱 5분만 따라하세요. 생리통 완화 요가 [티칭 클래스] |

박성희 마스터의 리드믹요가 [생리통 잡는 고관절 요가] 박성희 리드믹요가 마스터가 알려주는 '요통 잡는 고관절 순환 요가'. 한 달에 한 번 생리통 있는 날, 한 번씩 따라해주면 요통을 완화시킬 수 있습니다. 이복란 선생님과 함께하는 볼요가 티칭 클래스로 생리통 잡아보세요! 이번 영상이 도움이 되셨다면 '👆 구독' 과 '👍 좋아요' 눌러주세요! #박성희마스터의리드믹요가 #볼요가 #생리통완화

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