Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ycliper.com Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно ЙОГА ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ, женская практика при менструации. 18+ или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
ЙОГА ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ, женская практика при менструации. 18+ 🎁 Переходите по ссылке и регистрируйтесь на мой бесплатный интенсив "Код стройности" 👉 https://yoga-roggelin.ru/intensiv?utm... На интенсиве вы узнаете, как вернуть гибкое тело, плоский живот и идеальные формы в любом возрасте с помощью гормональной йоги. В эти дни наш тело чувствует себя, мягко говоря "не очень". И этот комплекс, сегодняшний комплекс, подарит Вам легкость и Вы будете чувствовать себя прекрасно даже в критические дни. Добрый день. Меня зовут Роггелин Оксана, Вы на канале "Йога дома с Оксаной Роггелин", и здесь очень много практик для отличного самочувствия, для стройности, для здоровья. Поэтому обязательно подпишитесь на канал и жмите на колокольчик, чтобы не пропустить следующее видео. Сегодня комплекс для женщин в особенные дни. И сейчас мы начинаем практику. Начинаем сидя, в удобном положении... 1:07 Начинаем практику 2:38 Практика дыхания для расслабления 6:48 Упражнение для раскрепощения крестца и области таза 10:37 Наклоны к ноге при менструации 15:03 Пранаяма для завершения практики ♥ Подробнее смотрите в видео: ЙОГА ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ, женская практика при менструации. 18+ ▶️ • ЙОГА ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ, женская практика п... 👉 Другие полезные видео на моем канале: 1. Как укрепить мышцы тазового дна после родов. Йога для интимных мышц в домашних условиях. 18+ ▶️ • Как укрепить мышцы тазового дна после родо... 2. Йога на растяжку и глубокое расслабление всего тела. Комплекс упражнений для гибкости тела 18+ ▶️ • Йога на растяжку и глубокое расслабление в... 3. Нет сил после родов? Йога для восстановления жизненных сил после родов. 18+ ▶️ • Нет сил после родов? Йога для восстановлен... ✅ Ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео. / @yoga.roggelin Подпишитесь на нас в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе! 🔷Telegram: https://t.me/yogaroggelin 🔷Vk: https://vk.com/yogaroggelin 🔷TikTok: / roggelin.yoga 🔷Яндекс Дзен: https://dzen.ru/yoga_roggelin 🔷Rutube:https://rutube.ru/channel/39210956/ #женскаяйога #менструация #йогавовремямесячных #йогадляздоровья #йогадома #женскаяпрактика #месячные #йогадляженщин #йогаупражнения #йогазанятия #йогакомплекс #ОксанаРоггелин