Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Як перестати прокидатись ВТОМЛЕНИМ? Прості поради як покращити сон? или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Як часто ви прокидаєтеся наповнені енергією? У вас проблеми зі сном й хочеться висипатися краще? Нічого немає гіршого, ніж лягти спати рано, але прокинувшись відчувати себе все ще виснаженим. Ймовірно, у вас є деякі звички, які позбавляють вас енергії. Як перестати прокидатись зранку ВТОМЛЕНИМ? Як перестати відчувати втому? Ми розглянемо деякі рішення, які вам слід прийняти, щоб допомогти вам прокидатися рано і відчувати себе бадьорим та наповненним силою. Підтримати розвиток каналу можна за посиланням - https://send.monobank.ua/jar/3f1oGuXk1S Тайм-коди: 00:00 - Дисклеймер 00:04 - Вступ 00:37 - Сон 02:03 - Отримуйте достатньо сну 03:48 - Водний баланс 04:30 - Фізична активність 05:46 - Стоп гаджет