Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Advanced Isometric Training: Ballistic and Quasi Isometrics в хорошем качестве

Advanced Isometric Training: Ballistic and Quasi Isometrics 5 лет назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Advanced Isometric Training: Ballistic and Quasi Isometrics

Full post: http://www.thebioneer.com/advanced-is... Overcoming isometrics in particular are awesome for building more power in the muscles by enhancing motor unit recruitment. This video quickly recaps on that, while also introducing two more variations on that theme: ballistic isometrics and quasi isometrics. These methods help you to get even more fine control and power from your muscle, and can make for pretty brutal workouts. Enjoy! The blog: http://www.thebioneer.com Patreon:   / thebioneer   Instagram:   / thebioneer   Facebook:   / thebioneer   Twitter:   / thebioneer   https://teespring.com/stores/the-bion...

Comments