Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Интервальное голодание или дробное питание? или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
В этом видео я выбираю для себя систему питания на то время, пока я буду сбрасывать вес. Я знаю две системы по которым люди худеют: интервальное голодание и дробное питание. На интервальном голодании люди быстро скидывают вес, но долго так не проживёшь))) а на дробном скидывают медленно, но это безопасно для здоровья! Соответственно, я выбрала для себя дробное питание!)) 29.01.21. мой вес 99,5 кг