Скачать с ютуб 돌미나리, 산미나리! 간보호, 항암, 당뇨, 고지혈증, 혈관질환 다스리는 돌미나리 효능과 복용법! 변비, 비만, 요통 간염, 관절염 방광염 노화방지 시력보호 면역강화 빈혈 통풍치료 в хорошем качестве

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동의보감에 소개된 미나리는 갈증을 풀어주고 머리를 맑게 해주며 주독과 열독을 제거할 뿐 아니라 대소장을 잘 통하게 하고 자궁출혈이나 대하 같은 부인병과 5가지 황달 음주 후의 두통이나 구토 완화에 도움을 주며 정(精)과 혈(血)을 불려주고 장기간 복용하면 기운이 나게 하는데 김치를 담궈 먹거나 삶아서 혹은 날로 먹으면 좋다고 기록되어 있습니다. 돌미나리는 칼륨, 인, 마그네슘 등 다양한 무기질 성분을 함유하고 있어 대사 기능을 좋게 하고 면역력 향상과 피로 해소, 감기 등의 예방에 좋습니다. 또 식이섬유는 식후 혈당 상승을 억제해 당뇨병 관리에도 좋습니다. 미나리의 풍부한 무기질과 섬유질 성분은 갈증을 없애고 열을 내려주며 가슴 답답함이나 부종, 임질, 여성의 질염이나 방광염, 불면증에 좋고 원활한 장활동을 도우므로 대장암의 주요 예방법 중 하나가 됩니다. 돌미나리는 봄, 여름, 가을에 지상 부분을 잘라서 채취하거나 뿌리째 뽑아 생것을 쓰기도 하는데 봄 가을에는 햇빛에 말리고 여름에는 그늘에 말리되 쓰기에 앞서 잘게 썰어 사용합니다. 돌미나리는 달면서도 맵고 서늘한 성미를 가지고 있는데 기분 좋은 향기가 나며 심(心), 폐(肺), 위(胃), 간경(肝經)에 들어가 작용합니다. 맛과 영양, 두마리 토끼를 잡을 수 있는 미나리의 특별한 효능과 채취, 복용법에 대해 자세히 알아보았습니다. ▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶ ☞ '구독'과 '좋아요'를 누르고 알람을 설정하시면 몸에 도움이 되는 건강한 약초 정보를 빠르게 보실 수 있습니다. 유익하고 알찬 정보로 보답하겠습니다. 감사합니다. ******************************************** ▼ #돌미나리효능 #미나리 #간염 #염증제거 #간경변 #항지방간작용 #항암작용 #위염 #콜레스테롤감소 #염증제거 #해독작용 #이담작용 #해열작용 #피로회복 #지혈작용 #보온작용 #만성간염 #임질 #통풍 #황달 #요혈 #여성대하 #보간작용 #혈당강하작용 #피부보호 #자궁출혈 #이뇨작용 #소염작용 #심장보호 #혈액순환 #심혈관 #담낭염 #관절염 #노화방지 #비만증 #질염 #구토 #설사 #근력 #황달 #대장암 #전립선염 #유방암 #항염작용 #위장병 #수족냉증 #담낭결석 #신경통 #고혈압 #근육통 #변비 #부인병 #동맥경화 #숙취해소 #혈관질환 #고지혈증 #불면증 #생리통 #독소배출 #중금속배출 #방광염 #노화방지 #시력보호 #면역력강화 #갱년기극복 본 영상은 국립생물자원관 ⓒ국립생물자원관 "한반도의 생물다양성" https://species.nibr.go.kr/digital/en... ⓒ생물학연구정보센터 https://www.ibric.org 의 자료를 참고하여 제작하였습니다.