Скачать с ютуб 002 Разборы ситуаций Как избавиться от страха сойти с ума в хорошем качестве

002 Разборы ситуаций Как избавиться от страха сойти с ума

Вопрос 002 Как избавиться от страха сойти с ума? Скажите, пожалуйста, как избавиться от страха сойти с ума, страх за свою психику? Год назад испытала сильный этот страх ,со всей красочной симптоматикой,тревогой,ПА. Сейчас переезд , и два дня назад очень испугалась. На стажировке резко стало плохо, сдавленность в груди,ком,тахикардия,дрожь внутри, и конечно испугалась очень,словила панический страх,что сейчас либо я умру,либо сойду с ума от страха ,потеряю контроль и буду не дай бог при людно что то делать неадекватное. У меня вопрос ,можно справиться с постоянной тревогой ,что вдруг что- то с психикой,или вдруг действительно тревога может человека свести с ума.. Честно, очень надоело мучаться от страхов,это как постоянный стресс для организма,ожидание чего то страшного.. Немного стыдно,что не могу справиться на совсем с этим состояние, с постоянным своим контролем . И при общении с людьми иногда испытываю ком в горле,спертость дыхания. Вопрос с подробным видео - разбором вы можете задать на моем сайте по ссылке: https://shapkinconsulting.ru/master-p... Чем полнее вы опишите свою ситуацию, тем полнее и точнее получите ответ и план решения в видео - разборе. С уважением гипнолог, Дмитрий Шапкин