Скачать с ютуб Вы НЕ ЗАБЫВЧИВЫ — у вас начинает УМИРАТЬ МОЗГ? в хорошем качестве

Вы НЕ ЗАБЫВЧИВЫ — у вас начинает УМИРАТЬ МОЗГ?

Вы не забывчивы — у вас начинает умирать мозг?    • Вы НЕ ЗАБЫВЧИВЫ — у вас начинает УМИРАТЬ М...   Забываете слова и боитесь что это начало серьёзных проблем с мозгом В этом видео мы подробно расскажем почему забывчивость — это не просто возрастные изменения а сигнал что мозг даёт сбой Узнаете научные причины ухудшения памяти после пятидесяти и шести десятков лет а также простые и эффективные способы как сохранить ясность ума и улучшить когнитивные функции 👴🧠 Вы узнаете как стресс плохое питание и нехватка сна влияют на работу мозга почему важно регулярно тренировать память и какие продукты помогают поддерживать здоровье нейронов Мы разберёмся правда ли что старение мозга неизбежно и что можно сделать чтобы замедлить этот процесс 🚶‍♂️🥦📚 Если вы или ваши близкие замечаете ухудшение памяти не игнорируйте эти симптомы а действуйте уже сегодня Делитесь в комментариях своим опытом и задавайте вопросы вместе мы сможем найти лучшие решения для здоровья мозга 👍💬 Подписывайтесь на канал ставьте лайк и не пропускайте новые видео о здоровье и долголетии Спасибо что смотрите и заботитесь о себе 🌟 #забывчивость #памятьпослепятидесяти #здоровьемозга #долголетие #тренировкапамяти #мозг #память #старение #когнитивныефункции #профилактика #здоровье #улучшениепамяти #заботаомозге #возрастныеизменения #мозгпослешестидесятков