Скачать с ютуб Стойкий и Травма-обусловленные части • Структурная Диссоциация • Комплексная травма в хорошем качестве

Стойкий и Травма-обусловленные части • Структурная Диссоциация • Комплексная травма

Стойкий и Травма-обусловленные части • Структурная Диссоциация • Комплексная травма По определению, Стойкий (Продолжающий Обычную Жизнь) пытается исполнять повседневные обязанности (работа, воспитание детей, организация домашней жизни, постановка и достижение значимых личных и профессиональных целей). Но его усилия часто осложняют (саботированы) навязчивые симптомы, представляющие активность частей Сражаться, Бежать, Замереть (или бояться), Подчиниться и Привязываться ради выживания (цепляться, навязываться), которые тригарятся/активируются в контексте повседневной жизни. Результат – сверхбдительность/настороженность, недоверие, переполняющие эмоции, неуправляемая депрессия и беспокойство/ тревожность, саморазрушительное поведение, и страх или отчаяние/ощущение безнадёжности/безысходности будущего. Многие клиенты пришли в терапию после того, как были затоплены/захвачены чувствами или физиологическими реакциями травма-сфокусированных частей. Другие – после того, как их попытки отбросить или отрицать эти ответы/реакции привели к хронической депрессии или деперсонализации. *** комплексная травма, кптср, терапия травм, фрагментация личности, диссоциация, дисфункциональная семья, насилие в семье, абьюзивные отношения, токсичные отношения, депрессия, социофобия, агорафобия, зависимости, созависимость, само-отчуждение, тревожность, панические атаки, терапия птср, эмоциональное насилие, домашнее насилие, тревожность, изоляция, токсический стыд, нарциссический абьюз, забота о себе, структурная диссоциация, комплексное посттравматическое стрессовое расстройство https://janinafisher.com/pdfs/structu... Дисклеймер: я перевожу статьи и сэмплы книг, которые находятся в открытом доступе, и оставляю ссылки на источники. Права авторов в безопасности. Цель проекта – психо-образование, как его называют Пит Уолкер и Джанина Фишер: предоставить пережившим травму инструментарий, терминологию, словарь для описания и понимания своего опыта.