Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ycliper.com Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Пожилые люди, ешьте это перед СНОМ, иначе ваши МЫШЦЫ ИСЧЕЗНУТ! 4 ключевых продукта или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Пожилые люди, ешьте это перед СНОМ, иначе ваши МЫШЦЫ ИСЧЕЗНУТ! 4 ключевых продукта Description: Узнайте, как 4 простых продукта могут помочь остановить возрастную потерю мышечной массы (саркопению) во время сна. В этом видео мы рассмотрим пользу киви, яиц, тыквенных семечек и творога для восстановления и укрепления мышц у людей старше 60 лет. Вы узнаете, почему правильное питание перед сном важно для лучшего сна и сохранения силы и энергии по утрам. Поставьте лайк, если хотите получать больше советов о здоровом старении, подпишитесь на канал и включите уведомления. Напишите в комментариях, планируете ли вы добавить один из этих продуктов в вечерний рацион! • Подпишитесь, чтобы не пропустить новые видео о здоровье и долголетии. • Посетите наш сайт для эксклюзивных материалов и поддержки сообщества. • Поделитесь этим видео с друзьями и близкими, которым важно сохранить мышечную силу! Keywords: саркопения, мышечная масса, пожилые люди, питание перед сном, укрепление мышц, киви польза, яйца протеин, тыквенные семечки магний, творог казеин, возрастная слабость, ночная регенерация мышц, здоровье после 60, профилактика саркопении, правильный сон, здоровье в пожилом возрасте Hashtags: #Саркопения #ЗдоровьеПосле60 #УкреплениеМышц #ПитаниеПередСном #ЗдоровоеСтарение #ПожилыеЛюди #ТворогИМышцы #КивиДляСна #ЯйцаПротеин #ТыквенныеСемечки #НочнаяРегенерация #СохранениеСилы #ПолезныеСоветы