РусскиС Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ

БСйчас Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΄Π΅

Π˜Π½ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ


Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ с ΡŽΡ‚ΡƒΠ± Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ для подтяТки Π»ΠΈΡ†Π°, гимнастика ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρƒ Π€Π΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Π½ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ·Π° FELDENKRAIS.SPB.RU Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ качСствС

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ для подтяТки Π»ΠΈΡ†Π°, гимнастика ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρƒ Π€Π΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Π½ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ·Π° FELDENKRAIS.SPB.RU 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄


Если ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ скачивания Π½Π΅ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΠΠ–ΠœΠ˜Π’Π• Π—Π”Π•Π‘Π¬ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ страницу
Если Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со скачиваниСм, поТалуйста Π½Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ ΠΏΠΎ адрСсу Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ страницы.
Бпасибо Π·Π° использованиС сСрвиса savevideohd.ru



Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ для подтяТки Π»ΠΈΡ†Π°, гимнастика ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρƒ Π€Π΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Π½ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ·Π° FELDENKRAIS.SPB.RU

Π—Π° Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π»ΠΈΡ†Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒ. Они Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π² связкС. Если Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ - это отраТаСтся Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ. Π’ этом ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρƒ Π€Π΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Π½ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ·Π° ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹: ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ Π»ΠΈΡ†Π°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ шСи ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ напряТСниС Π² ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°Ρ… шСи, Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡŽ Π»ΠΈΡ†Ρƒ ΠΈ красоту ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ΅. ВСст: ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅, сколько ΠΈΠ· пСрСчислСнных ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ Ρƒ вас присутствуСт Π΄ΠΎ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠ°, послС ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠ° ΠΈ спустя нСдСлю послС Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° занятий: Обвисшая шСя. Π”Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ. АсиммСтрия Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ ΠΈ ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ смыканиС Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ дСсна. ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Ρ‡Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ подтянутого Π»ΠΈΡ†Π°. ΠŸΠ Π˜Π‘ΠžΠ•Π”Π˜ΠΠ―Π™Π’Π•Π‘Π¬ К УРОКУ Π”Π’Π˜Π–Π•ΠΠ˜Π― https://feldenkrais.spb.ru/wpm/molodo...

Comments