Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно اهمیت تغذیه در بارداری или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
در بارداری چه غذاهایی رو میتونیم بخوریم؟ از چه مواد غذایی میتوانیم استفاده کنیم؟ از چه مواردی باید پرهیز کنیم؟ مصرف مواد غذایی مناسب و مغذی مورد نیاز بدن در دوران بارداری میتواند نقش مهمی در وزنگیری مناسب شما و رشد سالم جنین داشته باشد. برنامۀ غذایی روزانه که شامل تمام گروههای غذایی است، میتواند به سلامت شما و جنین کمک زیادی کند. در این ویدیو خانم روشنی کارشناس مامایی و مشاور خانواده و مدیر مرکز مامایی یاس، در رابطه با اهمیت تعادل و کیفیت تغذیه در بارداری صحبت میکند.