Скачать с ютуб 營養不均 過勞讓男性不孕？！中醫養精３藥膳補腎氣抗衰老 改善精子品質【曉萱院長的健康養孕廚房】 в хорошем качестве

營養不均 過勞讓男性不孕？！中醫養精３藥膳補腎氣抗衰老 改善精子品質【曉萱院長的健康養孕廚房】

不孕想求子，太太配合檢查又認真養卵，但是先生呢？ 快看看這些可能造成精子品質不佳，影響好孕的不良生活習慣，想當爸爸的你也有嗎？ ☑工作疲勞 作息不正常 ☑常常久坐或習慣筆電放大腿上 ☑總是菸酒不離手 還有還有…… 飲食不均衡，又喜歡吃燒烤炸的食物 愛群中醫院長陳曉萱醫師指出，其實在生育的過程中，養精也同樣重要喔！ 不僅是因為現代環境、生活與飲食，對精蟲健康已造成了影響，更因為有越來越多的夫妻是高齡備孕，女性的卵子受到生理年齡的影響，在38歲以後修復能力逐漸下降，因此使得精子的品質，相對就變得非常的重要。對於正面臨精子品質不佳煩惱，想當爸爸的男性朋友，除了要調整生活作息，以及避免影響精蟲健康的不良習慣，其實還可以藉由飲食調理的方式，就像養卵一樣，來獲得到比較好的改善。 歡迎加入＃養孕廚房，一起來跟著陳曉萱中醫師這樣吃，用食療藥膳來提升精子品質，打造好孕體質。 ★調補腎精提升精蟲濃度-石斛養腎雞湯 ★增補腎氣提升精蟲活力-強腎鮮蚵丼飯 ★補氣抗衰老改善精蟲型態異常-抗氧化補氣參飲 00:00 中醫看影響精子品質不佳問題 01:48 中醫養精食養調理 改善精子數量少 05:05 石斛養腎雞湯示範 07:50 中醫養精食養調理 改善精子活動力差 10:20 強腎鮮蚵丼飯示範 16:05 中醫養精食養調理 改善精蟲型態不佳 18:25 抗氧化補氣參飲示範 線上諮詢服務立即按：https://pse.is/RCAXY 💌愛群老朋友請下載APP 有您最關心的 胚胎記事本 及專人為您解答 https://pse.is/SF4T7 想更了解愛群中西醫診所，請上官網：http://www.ihmed.com.tw 加入愛群臉書粉絲團，讓你的問題與更多專業醫師直球對決： https://bit.ly/2QVYteA ＃男性不孕＃養精方法＃養精吃甚麼