Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео




Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Судороги и боль в ноге у беременной

Этот урок йоги Айенгара для беременных специально направлен на облегчение судорог и боли в ноге, начиная от икроножной мышцы. Йога Айенгара — это метод, который акцентирует внимание на правильной поддержке тела с использованием различных аксессуаров. В этом уроке использованы болстер и два кирпича, что помогает достичь более глубокого расслабления и эффективного снятия напряжения. Ученица на видео находится на 38-й неделе беременности, и последовательность подходит как для 2-го, так и для 3-го триместра. Этот урок будет полезен не только будущим мамам, но и преподавателям йоги, которые хотят научиться адаптировать упражнения для беременных и помочь своим ученицам в снятии боли и напряжения. Смотрите также: • Больше видеоуроков для беременных на моем сайте: svetlanasemenova.info

Comments