Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео




Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



ТОП 3 мощных инструмента тренинга, которыми нужно уметь пользоваться. Читинг, веса, амплитуда.

Если у тебя такой же майндсет, жду: Space: https://t.me/bmchnbot/app Мой Telegram–канал: https://t.me/ovcharovblog Instasram:   / ovchrv   Основной YouTube:    / @bmchn   В сети ходит мнение, что я противник читинга, полной амплитуды и работаю только с маленькими весами. Что ж, в этом видео я более подробно остановлюсь на этой теме и поделюсь своим виденьем. ТАЙМКОДЫ: 0:00 - Вводные данные 1:23 - Тренировки не должны разрушать 2:23 - Оптимальный подход на старте тренировок 3:14 - Я не противник этих вещей 3:53 - Умеете ли вы это? 4:50 - Научитесь чувствовать 6:11 - Я всегда за комплексный подход 7:02 - Не форсируйте

Comments