Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно مدیریت زمان | نکاتی برای برنامهریزی или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
در این ویدیو دربارهی برنامهریزی مؤثر برای مدیریت زمان صحبت میکنم. از داشتن تقویم و ژورنالنویسی گرفته تا شناخت تیپ شخصیتی خودتون، قفل کردن زمان، نه گفتن به کارهای بیدلیل و استفاده درست از تکنولوژی. اگر همیشه احساس میکنی وقت کم میاری، یا آخر روز میبینی کاری که باید رو انجام ندادی، این ویدیو میتونه بهت کمک کنه. تو چطور زمانت رو مدیریت میکنی؟ 0:00 برنامه ریزی 0:53 تقویم داشتن 2:09 ژورنال نویسی 2:49 چه تیپ آدمی هستید؟ 4:33 قفل کردن زمان 5:28 وقت خالی داشتن 6:07 همیشه در دسترس نباشیم 8:17 برای یک کار بیرون نریم 9:23 استفاده از تکنولوژی 10:40 اتفاق خارج از برنامه #برنامه_ریزی