Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Как составить программу тренировок для себя в хорошем качестве

Как составить программу тренировок для себя 1 год назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Как составить программу тренировок для себя

Рассказываю о базовых принципах построения программы тренировок для себя С чего начать? Сколько раз в неделю заниматься? Сколько упражнений и подходов делать? Отвечаю на эти вопросы в видео Остались вопросы? Задавай их в комментариях Подписывайся на меня в других соцсетях Работаю онлайн по всему миру. Пиши мне для индивидуального сопровождения👇🏻 Instagram   / p_staseva   Telegram https://t.me/polina_staseva 8 и 22 февраля вебинар про ПОСТРОЕНИЕ тренировочных ПРОГРАММ Запись по ссылке ниже https://fitnessacademy.by/vebinary/po... Мой онлайн семинар "Особенности женского силового тренинга" https://course-online.fitnessacademy.... Все о росте ягодиц я собрала в своем курс "Ягодицы. Научный подход" Купить можно по ссылке ниже https://course-online.fitnessacademy....

Comments