Скачать с ютуб МЕНЮ СЫРОЕДА НА НЕДЕЛЮ: ПОНЕДЕЛЬНИК | РОЛЛЫ | СЫРНЫЙ СОУС в хорошем качестве

МЕНЮ СЫРОЕДА НА НЕДЕЛЮ: ПОНЕДЕЛЬНИК | РОЛЛЫ | СЫРНЫЙ СОУС

Поддержать канал можно здесь https://boosty.to/holyday/about 00:00 Роллы 03:30 Салат Привет, ребята! Вы по мне скучали? Я по Вам очень! Ловите 1 из 7ми видео с сыроедческим меню на день. Ролы: Кешью 100 г Нори 2 листа Морковь 0,5 шт. Огурец 0,5 шт. Специи 1 ч.л. Соль по вкусу Салат: Шпинат 50 г Зеленый горошек 100 г Цветная капуста 30 г Шампиньоны 2 шт. Морковь 50 г Болгарский перец 30 г Огурец 50 г Черри 5 шт. Авокадо 0,5 шт. Добро пожаловать на канал, где сегодня мы будем готовить вкусные и питательные сыроедческие роллы! В этом видео покажу Вам, как легко и просто приготовить сыроедческие роллы в домашних условиях. Сыроедческие роллы - это вариант популярных японских суши, в которых используются сырые овощи. Вы узнаете, как правильно подготовить ингредиенты, продемонстрирую каждый шаг создания сыроедческих роллов. Также поделюсь с Вами некоторыми идеями по декорированию и подаче роллов, чтобы сделать их визуально еще более привлекательными. Сыроедческие роллы - это не только вкусное блюдо, но и путь к здоровому питанию. Они богаты питательными веществами, витаминами и минералами, и представляют собой отличную альтернативу обычным суши для тех, кто предпочитает сырую и нежареную пищу. Присоединяйтесь в этом кулинарном приключении и научитесь готовить сыроедческие роллы! Не забудьте подписаться на канал, чтобы получать больше вдохновения и интересных рецептов. Приятного аппетита! #сыроедческиесуши #сыроедческийрецепт #сыроедческаякухня #сыроедение #сыроедческаядиета #здоровоепитание #веган #сыроедныеиновации #сыроедческоездоровье