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【鬼の残業week】疲労困憊で作る超時短1週間レシピ

18歳の頃から使っている10年目の炊飯器がよく頑張ってくれました！ 調理時間5分であとは待つだけなのでみなさん試してみてください！ まじで最近仕事が終わらない… -------------------- 愛用の調理器具 ------------------- ◽️12年間愛用している耐久性抜群の炊飯器 https://amzn.to/4iRb4LR ◽️みじん切りが超ラクになるぶんぶんチョッパー https://amzn.to/4it7cAT ※二人暮らし以上はこっちがおすすめ（60%OFFセール中！） https://amzn.to/4hB1mfr ◽️鍋を使わずにゆで卵が作れる！レンジでゆで卵メーカー https://amzn.to/4bUGGOq ◽️おしゃれ感出してくれる木製トレイ https://amzn.to/4bSAYwm ◽️ガラスと蓋がかわいい保存容器・調味料入れ https://amzn.to/4iNGwKW ◽️キッチンをピカピカにしてくれるふきん https://amzn.to/4iROse9 ◽️包丁無しレシピのお供！取り外して洗うのも簡単！キッチンバサミ https://amzn.to/4htz7iM ◽️とりあえずカッコイイおたま（シリコンじゃないので鍋のフチで溶けない！） https://amzn.to/4hxdGgL ◽️とりあえずカッコイイフライ返し https://amzn.to/4hzuNyD ◽️よく質問いただくまな板 https://shop.33qumo.com/items/5596528 ○1日目　エビピラフ 米 2号 むき海老 150g ミックスベジタブル　適量 バター　10g コンソメ　大さじ1 塩　小さじ2/3 胡椒　適量 ○2日目　鶏胸肉と丸ごと玉ねぎのトマト煮 鶏胸肉　1枚玉ねぎ　2個コンソメ　小さじ2酒　大さじ1ケチャップ　大さじ2ウスターソース　大さじ1バター ○3日目　手羽中とにんじんの炊き込みご飯 米　2合 手羽中　5本 塩　少々 醤油　大さじ1 ほんだし　大さじ1 ○4日目　肉じゃが 豚こま　150g ジャガイモ　2個 玉ねぎ　1/2 にんじん 1/2 水　250ml 醤油　大さじ4 砂糖 大さじ2 酒　大さじ2 ○5日目　参鶏湯 手羽元　5本 米　大さじ6 生姜 玉ねぎ　1/2 鶏ガラスープの素　大さじ1 酒　大さじ2 オイスターソース　小さじ2 BGM by OtoLogic(CC BY 4.0) ※amazonアソシエイトでリンクを生成しています #炊飯器 #レシピ #節約生活