Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Introduction to Pilates || All Levels или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
If you are new to the Pilates method or in need of a refresher, this video is for you! You will learn the proper Pilates form and technique, neutral spine, c-curve and how to effectively apply everything you learn to your Pilates practice. Grab a mat, towel, and water if desired. I’m honored to instruct you through your Pilates journey! Keep moving and believing in the good! Xoxo ❤️ Kahley ⭐️Check out this page from Pilates by Kahley https://www.amazon.com/shop/kahleysch... ⭐️For more workouts visit: https://vimeo.com/ondemand/pilatesbyk... ⭐️Follow Pilates by Kahley on Instagram: / pilateskcgirl ⭐️Facebook: / pilateskcgirl ⭐️For business inquiries email [email protected] #matpilates #pilatesmatwork #beginnerpilates