📌 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - СИЛА НОГ И СПИНЫ + дыхание и шавасана - скачать с ютуб видео или музыку на рингтон в хорошем качестве

Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:

Скачать бесплатно ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - СИЛА НОГ И СПИНЫ + дыхание и шавасана в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - СИЛА НОГ И СПИНЫ + дыхание и шавасана или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - СИЛА НОГ И СПИНЫ + дыхание и шавасана в формате MP3:

Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - СИЛА НОГ И СПИНЫ + дыхание и шавасана

Ребята, привет! Я записала для вас новое видео, где мы поработаем с ногами и спиной. И, конечно, подышим в начале и расслабимся в конце. Практика подойдёт для начинающих и продолжающих. Если чувствуете, что хотите постоять в асане подольше - поставьте видео на паузу и сделайте в своём ритме (также можно поступить с шавасаной - если хочется, останьтесь в ней настолько, насколько нужно). И наоборот - если не хотите делать какую-то асану, то замените её тем, что хотите сделать на данный момент. Слушайте себя и действуйте из любви к себе. Йога - это не спортивное соревнование, здесь не имеет значения, у кого шпагат глубже. Мы занимаемся йогой ради спокойного ясного ума, коннекта с телом и здоровья. В этот раз технических загвоздок было гораздо меньше - я становлюсь укротительницей камеры, микрофона, и программы для монтажа :) Осталось только укротить неудобный песок на гоанском пляже - и всё будет вообще персик! Подписывайтесь на мой телеграм-канальчик: https://t.me/nadiaonearth

Comments